Recette: Parfait Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

Trouver une recette facile et rapide Idée cuisine simple.

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz.

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz Vous pouvez cuisiner Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz using 6 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

  1. Vous avez besoin 4 de tomates mûres.
  2. Préparez 4 de petites courgettes.
  3. C'est 1 de oignon.
  4. Préparez 200 g de fromage de chèvre.
  5. C'est 200 g de riz.
  6. Vous avez besoin de Huile olive.

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz étape par étape

  1. Préparez le riz :.
  2. Émincer l’oignon et le faire suer dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive.
  3. Ajouter le riz et faire frire quelques instants puis ajouter l’eau jusqu’à absorption (1 verre de riz pour 2 verres d’eau).
  4. Couper les tomates et les courgettes en rondelles fines ainsi que le fromage de chèvre.
  5. Dans un plat à gratin, disposer le riz, ranger les légumes par dessus en alternant les rondelles de tomates, courgette et fromage de chèvre.
  6. Verser un filet d’huile. Agrémenter d’épices et enfourner pour 40 à 45 mn à 200 degrés.
  7. Servir chaud.