Le moyen le plus simple de Faire Savoureux Salade de quinoa

Trouver une recette facile et rapide Idée cuisine simple.

Salade de quinoa.

Salade de quinoa Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Salade de quinoa

  1. Préparez 1 de boite de maïs.
  2. Vous avez besoin 1 de boite de haricots rouges.
  3. Préparez 1 de boite de pois chiches.
  4. Préparez de Quelques asperges vertes.
  5. Préparez 1/2 de oignons.
  6. Vous avez besoin de Des tomates cerises.
  7. Vous avez besoin de Quelques haricots de soja.
  8. Préparez de Beurre.
  9. C'est de Huile olive.
  10. Préparez de Moutarde à l'ancienne.
  11. Vous avez besoin de Citron.
  12. Vous avez besoin 1 de sachet de quinoa.

Salade de quinoa étape par étape

  1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
  2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
  3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..