Comment Faire Délicieux Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise

Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise. Pour ce smoothie j'ai allié la fraise et la banane et même pas besoin d'ajouter de sucre car les fruits le sont déjà naturellement ;-) on ajoute un peu de Rincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter. Peler la banane et la couper en rondelles. Smoothie Banane Avocat. radia LAKHSSASSI les bons petits plats.

Ajouter à mes carnets. la recette Smoothie à la banane et au miel. Pesto rouge aux tomates Smoothie banane framboise Croquembouche Fraisier express aux biscuits roses Gâteau pour le thé Smoothie fraise-banane Vermicelles de légumes croquants a. Si vous recherchez une boisson saine et originale, pensez au savoureux smoothie bananes avocat. Vous pouvez cuisiner Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise using 7 ingrédients et 12 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise

1. Vous avez besoin 20 de fraises mûres.
2. Vous avez besoin 4 de bananes mûres.
3. Préparez 2 de grosses tomates ou 3 petites.
4. Préparez 1 de gros avocat ou 1 petits avocats et demi.
5. Vous avez besoin de Du sucre OU du sel et du poivre.
6. Vous avez besoin 700 ml de lait écrémé frais sans sucre.
7. C'est de Les petites glaçons ou glaçon purée.

En effet, ce smoothie avec avocat est anti oxydant, nourrissant et ultra-frais donc vous. En combinant l'avocat avec différents ingrédients, nous pouvons réaliser des mélanges pour avoir plein d'énergie. Les smoothies à l'avocat sont la meilleure façon d'absorber tous leurs bienfaits et de rester plein d'énergie durant toute la journée. Smoothie Fraise Grandes Vacances Banane Cuisine Rien Bouteilles De Sauce Piquante Panna Cotta Recettes Ethniques Nourriture.

Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise étape par étape

1. Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre..
2. A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
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4. B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre..
5. .
6. A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
7. .
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9. .
10. A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
11. E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
12. .

Dans un blender, mettre les fruits épluchés et équeutés, l'eau et le sucre, puis mixer. En ce moment, je fais pas mal de tests avec l'avocat. C'est un produit très intéressant aussi bien en version salée que sucrée. Et c'est dans un smoothie que j'ai voulu l'essayer, avec des framboises. On pourrait mettre aussi des fraises.